Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 129,07g | Kolhy: 190,98g.
Ontbijt: Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Oululainen Jälkiuunipala, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Omena (Granny Smith). Lunch: Saarioinen Eväs Kana-Caesar Wrap, Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. Diner: Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Chimichurri, Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Oululainen Jälkiuunipala, Järvikylä Jääsalaatti. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|