>K@t<'s Logboek, 28 mrt 23

Доброе солнечное утро.
Завтрак.
Кукурузный блин с ветчиной и сыром, огурец, кофе со сливками.
Итого: 479к.
Завтра будут вафли, как же я по ним соскучилась))

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2023:
1402 kcal Vet: 88,10g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 91,19g.   Ontbijt: Первый Вкус Сметана 20%, ***Блин Кукурузный ***, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Молочная Станция Сливки 20%, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Carte Noire Кофе. Lunch: Yummy Jam Абрикосовый Джем, Иван-Поле Соус Терияки, ***Творожная Запеканка КЕТО***, Помидоры, Огурец, ***Грудка в Специях, Пергамент***, ***Шампиньоны в Сливках***, ***Картофельное Пюре***. Diner: ***Блин Кукурузный ***, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ***Шампиньоны в Сливках***. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Рецепт: кукуруза консервированная (я беру Green ray без сахара) 100г, яйцо 1шт, соль щепотка, чеснок сушеный щепотка, разрыхлитель 3г, молоко 30мл, мука кукурузная 20гр. Смешать все игридиенты, кроме кукурузы. Кукурузу немного помять вилкой и потом в тесто. Сковороду нагреваем, смазываем каплей масла, выливаем тесто, разравниваем и на маленький огонь, под крышкой. После того как перевернули, на одну сторону выкладываем ветчину и сверху сыр, накрывает второй стороной блина. И обжарить с двух сторон до румяной корочки. Также готовила только с зелёным горошком, тоже очень вкусно. 
28 mrt 23 door lid: >K@t<
Катя, привет 🌻спасибо за рецепт 💖 завтрак класс 🤗 
28 mrt 23 door lid: Наташа300
Наташа 300, Наташа, Добрый день. Спасибо большое, отличного дня. ☺️ 
28 mrt 23 door lid: >K@t<
Катя блинчик отличный, люблю готовить с кукурузной мукой 😊 
31 mrt 23 door lid: KATe_RINa1709
Катя, спасибо. Да и по цвету выпечка красивая получается.  
31 mrt 23 door lid: >K@t<

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


>K@t<'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.