|
|
1318 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 65,08g | Kolhy: 169,67g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Migros Muz, Fıstık Ezmesi, Ülker Napoliten Sütlü Çikolata, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Lunch: Zeytin, Yeşil Biber, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Domatesler, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Yumurta. Diner: Beyaz Ekmek, Tat Menemen Harcı, Mercimek Çorbası, Yumurta. Snacks/Andere: Fıstık Ezmesi, Simbat Hudri Hurma. meer...
|
|
1416 kcal
|
Activiteit:
Kardiyo - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meryem1..'s Gewicht Geschiedenis
|