Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 34,91g | Kolhy: 182,26g.
Ontbijt: Cuties Mandarin Orange, Raspberries , The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Ground Flaxseed, Simple Truth Old Fashioned Rolled Oats, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage, Full Circle Organic Maple Syrup, Blueberries. Lunch: Emerald Smoked Almonds, Carrots, Radish, Celery, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Diner: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Snacks/Andere: gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Apples , Trader Joe's Kosher Dill Pickles, Kroger Yellow Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sternfan's Gewicht Geschiedenis
|