|
günün öğünleri <3
|
1104 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 111,82g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti. Lunch: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Badem, Elma, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt). Diner: Çiğ Sebze, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Ülker Dankek Tart Kek Çilekli, Nimet Kepekli Galeta, Eti Karam Bitter. meer...
|
|
504 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkmine's Gewicht Geschiedenis
|