Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 107,02g | Kolhy: 106,96g.
Ontbijt: Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Milka Шоколад Молочный, Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Огурец (с Кожурой), Coffee Like Капучино (400мл). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|