Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2015
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 69,06g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 196,12g.
Ontbijt: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Marmelade, Nutella Nutella, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Käse, Mischbrot. Lunch: Valess Schnitzel Fleischfrei, Birkenhof Möhrengemüse. Diner: Elite Fruchtigurt Kirsche, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Butter, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Andere: Ritter Sport Schokowürfel, Kinder Riegel (21g). meer...
|
|
3121 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 34 minuten, Winkelen - 1 uur en 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 8 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 7 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|