|
|
1442 kcal
|
Vet: 52,36g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 188,24g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Migros Muz, Ülker Napoliten Sütlü Çikolata, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Çavdar Ekmeği, Krem Peyniri, Yumurta. Diner: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği, Tavuklu Pilav. Snacks/Andere: Hurma, Granola, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çilek, Çaykur Matcha Latte Ananaslı. meer...
|
|
1416 kcal
|
Activiteit:
Kardiyo - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Çok seviyorum onsuz olmaz 😂
29 mrt 23 door lid: meryem1..
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meryem1..'s Gewicht Geschiedenis
|