>K@t<'s Logboek, 29 mrt 23

Ужин.
Овощи и чай с вкусняшкой.
Итого: 273к.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2023:
1183 kcal Vet: 54,01g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 108,17g.   Ontbijt: ***Вафли с Творогом***, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, DopDrops Лепестки Миндаля, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Alti Сыр Бри с Плесенью, Первый Вкус Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Lunch: Чеснок, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Noyer Смесь Семян для Салата, Noyer Пищевые Неактивные ДРОЖЖИ, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Alma Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Сельдерей, Пекинская Капуста, Russian Cucumber, Помидоры. Diner: Огурец, Помидоры, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Сельдерей, JES's Манго Сушеное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, BIO Яблочная Пастила, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Катя, а что за вкусняшка? Так аппетитно выглядит 😍 
30 mrt 23 door lid: Наташа300
Наташа, это типа пирожное из белевской пастилы (она без сахара) и греческого йогурта, плюс сушеное манго и сверху посыпала крошкой карамельного хлебца. У меня постоянно недобор углеводов, поэтому приходится выкручиваться, а тут как раз сплошные углеводы.  
30 mrt 23 door lid: >K@t<
Замечательный десерт 🔥 
30 mrt 23 door lid: Наташа300
Наташа, спасибо 🙂 
30 mrt 23 door lid: >K@t<

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


>K@t<'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.