Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
351 kcal
|
Vet: 13,21g | Eiwit: 39,17g | Kolhy: 18,24g.
Ontbijt: Chaya Alpen-Tee, Ovo (Inteiro). Lunch: Mistura de Vegetais (Congelado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
|
2856 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna Dall's Gewicht Geschiedenis
|