Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 142,31g | Kolhy: 79,66g.
Ontbijt: San Mar Psyllium, Miraellla Requeijão Cremoso Culinário , Ovo, Qualitá Queijo Muçarela. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), In Natura Tomate, Banana-Maçã. Diner: Frutap Iogurte Natural , Morangos, Pururuca, Ovo. Snacks/Andere: Skol Cerveja. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taissenarm's Gewicht Geschiedenis
|