Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2015
|
136 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 78,74g | Eiwit: 98,73g | Kolhy: 130,27g.
Ontbijt: Zappalà Scamorza Affumicata, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Combino Spaghetti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato. Diner: Verdura Cotta, Santa Lucia Mozzarella, Panino Bianco Morbido. Snacks/Andere: Zappalà Scamorza Affumicata, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Cappuccino con Pochi Grassi. meer...
|
|
4355 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 12 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|