janjonker's Logboek, 02 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
95,3 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 april 2023:
2694 kcal Vet: 105,04g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 343,70g.   Ontbijt: Ei, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Brioche Brood, Aldi California Sushi-Box, Dr. Oetker Verwen Brownies. Diner: Jumbo Romige Kwark Blauwe Bes, Sperziebonen, AH Kikkererwten, AH Kippendijfilet, AH Basmatirijst Gekookt. Snacks/Andere: AH Pindarotsjes Puur, Jumbo Slagroom Deluxe, AH Appeltaart. meer...
3464 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.