Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 120,69g | Kolhy: 88,17g.
Ontbijt: Flat White, Eggs Benedict. Lunch: Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Mushroom Risotto. Diner: Nutritech NT Isolate. Snacks/Andere: Liqui Berry Blaze Fruit Juice Blend, Biogen Diet Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoxzanF's Gewicht Geschiedenis
|