Злая я сегодня... в субботу был загрузочный день, наела около 1900ккал. Сразу прилип 1кг. А уходить теперь не хочет 😭 вчера поела на 1000 ккал и отвес всего 100гр. издевательство, да и только. Цифры здесь не меняла, не хочу ещё больше расстраиваться 😭😭😭
|
1207 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 92,57g | Kolhy: 62,11g.
Ontbijt: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Lunch: Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Diner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе, Белый Хлеб, ВИК Шейка Сыровяленая, ВИК Шейка Сыровяленая, Сыр Российский, Кофе. meer...
|
|