Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 104,99g | Kolhy: 185,76g.
Ontbijt: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Plátano, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Semillas de Chia. Lunch: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Nidos de Espinacas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Leche Evaporada . Diner: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo (Entero), Hacendado Pan de Espelta Integral. Snacks/Andere: Mercadona Mousse Vainilla, Mandarinas, Barebells Salted Peanut Caramel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alifit00's Gewicht Geschiedenis
|