danycd's Logboek, 03 apr 23

2019 x 2023, mesmo dia, voltando da cabeleireira e hoje voltando da caminhada...como mudei!!!!

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2023:
1090 kcal Vet: 58,99g | Eiwit: 52,61g | Kolhy: 78,12g.   Ontbijt: Queijo Branco, Dolce Gusto Cortado, Dolce Gusto Café Au Lait, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Repolho Refogado, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo, Guacamole. Diner: Vitao Leite Condensado Zero Açúcar , Royal Gelatina Zero, Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo. Snacks/Andere: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Aveia Overnight com Passas, Hortifruti Melancia. meer...
2597 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Lesgeven - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...

462 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 29
Reacties 
Maravilhosa 
03 apr 23 door lid: Kel1312
Nossssaaaaa, inspiração.  
03 apr 23 door lid: DeiaLarroyd
Uauuuuu!!!! 👏👏👏👏 
03 apr 23 door lid: rosaura.peixoto
Eu acho isso incrível! Parabéns, ❤️ 
03 apr 23 door lid: Filipe Caetano
👏🏼👏🏼👏🏼 
03 apr 23 door lid: lJéssical
Nem parece a mesma pessoa. Parabéns!!!👏 
03 apr 23 door lid: Rodrigo R.R.
show, sensacional, parabéns por tanto, a gente só precisa da gente! boa sorte! 
03 apr 23 door lid: IvoneteGiacomo
Nossa senhoraaaaaa 
03 apr 23 door lid: fitness2023
Rejuvenesceu muito, parabéns!!  
03 apr 23 door lid: frizoinara
Parabéns ✨ 
03 apr 23 door lid: @issocarol
Parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥇 
03 apr 23 door lid: Vidinha1
Tá ainda mais linda!! 
03 apr 23 door lid: carbonivania7
parabéns  
03 apr 23 door lid: merciafelinto01
uauuuu parece outra pessoa! parabéns! 
03 apr 23 door lid: Marta Lobão
parabéns! vc é uma vencedora, 1 em 1.000.000 
03 apr 23 door lid: Nadia nutric
parabéns pelo esforço de cada dia 👏👏👏 
03 apr 23 door lid: Líco
Parabéns 🌹 
03 apr 23 door lid: dridenis
Maravilhosa. Parabéns pelo esforço e obrigada pela foto para inspiração. 
04 apr 23 door lid: Alless5920
Obrigada pessoas lindas! Saibam que somos capazes, cada um tem seu caminho, sua jornada, seu tempo. O meu tempo agora é me sentir saudável, vencedora e capaz de enfrentar as barreiras que sempre existirão. Vamos juntos nessa🚀🚀 
04 apr 23 door lid: danycd
Mudou mesmo! E para muito melhor, certamente com muito mais saúde. Parabéns!!! 
04 apr 23 door lid: luizahbr

     
 

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