Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2015
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 22,10g | Eiwit: 80,00g | Kolhy: 207,36g.
Ontbijt: EAS Complete Protein Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Carnation Evaporated Milk. Lunch: Millennium Products, inc Organic Raw Synergy Kombucha (GT's), Fresh & Easy Chicken Kabobs, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Tai Pei Orange Chicken. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kashi Sprouted Grains Cereal. meer...
|
|
4284 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 4 uren, Slapen - 10 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|