Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 85,83g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 184,91g.
Ontbijt: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), No Name Mixed Berries, Honey. Lunch: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cheesecake, Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Old Spaghetti Factory Angel Hair Pasta. Diner: Taylor Farms Organic Ultimate Everything Chopped Kit, Sam's Choice Thin Crust Supreme Pizza. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 37 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|