Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2824 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 196,45g | Kolhy: 310,98g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana, Egg, Appel/wortel/banaan cake, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Gerookte Kipfilet, Jumbo Grof Volkoren, AH Hollandse Aardbeien, Appel/wortel/banaan cake, Zespri Kiwi Green, Zwagerman Fricandeau, Lidl Witbrood met Maïs, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd, Aldi Pittige Kip Salade. Diner: Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Remia Frites Saus No Sugar, AH Trostomaten, Lidl Doperwten, Jumbo Zoete Aardappel, Plus Pangasiusfilet, Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled). Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, AH Lactosevrije Magere Kwark, Brinta Brinta. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|