Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 90,29g | Eiwit: 85,81g | Kolhy: 216,39g.
Ontbijt: Keçi Peyniri, Elma, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Pide Ekmeği, Şekersiz Çay, Söğüş. Diner: Kuru Hurma, Ramazan Pidesi, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Yaprak Sarma, Menemen, Tavuk But. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tahin Helvası. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|