janjonker's Logboek, 05 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
95,1 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2023:
2507 kcal Vet: 90,94g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 342,47g.   Ontbijt: AH Brioche Brood, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Brioche Brood, Milsani Halfvolle Melk, Bakker Bart Mueslibol. Diner: Campina Vlaflip, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Rode Paprika, Champignons, Sperziebonen, Aviko Rösti Original, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: Verkade Chocolade Extra Puur, Dr. Oetker Verwen Brownies, AH Appeltaart. meer...
3387 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.