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Questo è un post di ringraziamenti corali: dopo l’ansia prima di partire per uno stupendo viaggio e la preoccupazione quando, al ritorno, ho visto un +4,5 kg sulla bilancia, sono felicissima nel dirvi che, appena 4 giorni dal ritorno e sono tornata al peso di prima della partenza.
Grazie a tutti quelli che mi hanno dato consigli e spronato a non demoralizzarmi.
Daje tutto verso l’obiettivo.
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1091 kcal
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Vet: 37,97g | Eiwit: 41,67g | Kolhy: 143,56g.
Ontbijt: La Finestra Sul Cielo Composta di Frutti di Bosco Bio, Venchi Suprema Fondente, Lidl Avocado, Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Land Skyr Caffè, Pomodori Ciliegini, Milbona Formaggio con Skyr, Campo Largo Orzo Perlato. Diner: Orogel Crea Tu Mix di Broccoli, Cavolfiore, Cavolfiore Romanesco con Un Delizioso Condimento. Snacks/Andere: Mela. meer...
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