Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 58,99g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 194,25g.
Ontbijt: Lotus Speculoos, Koekje, Koffie met Melk en Suiker, Cafeïnevrije Koffie, Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik), LU Krokante Volkorentoasts LU, Valblanc Verse Kaas met Bieslook. Lunch: Milky Way Crispy Rolls, Kiwi, LU Krokante Volkorentoasts LU, Knorr Kervelsoep met Balletjes. Diner: Basterdsuiker, Pannenkoeken, Pure Via Stevia, Aardbeien, Radijs, All Seasons Aardappelpuree Eurofreez, Tilapia Vis Setraco NV. Snacks/Andere: Escargots, Delhaize Pure Chocolade 74%, Cafeïnevrije Koffie, Delhaize Zandkoekje, Aldi Olé. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
tv kijken - 2 uren, computer spelen, internet surfen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 9 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|