|
spending a week eating pescetarian to try and cut down on red meat. it's working!
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 68,23g | Kolhy: 218,51g.
Ontbijt: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Tesco Mini White Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs. Lunch: Green Peas (Frozen) , Tesco Finest Tenderstem Broccoli, White Rice. Diner: Soreen Sliced Malt Loaf , Boots Shapers Prawn Mayonaise Sandwich, Muller Kefir Smoothie. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Twix Twix Finger. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izzy.26's Gewicht Geschiedenis
|