ruusunverso's Logboek, 07 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
96,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2023:
501 kcal Vet: 11,25g | Eiwit: 20,46g | Kolhy: 75,20g.   Ontbijt: Puolukka, Valio Mansikka Mehukeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruusunverso's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.