Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 40,11g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 119,92g.
Lunch: Signature Select Artisan Style Bread, Great Value Crunchy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, PopCorners Flex Protein Crisps. Diner: Trader Joe's Carne Asada, Chicken Breast, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, PopCorners Flex Protein Crisps, Member's Mark Southwest Salad Kit. Snacks/Andere: Atkins Pecan Caramel Clusters, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
 Reacties
That is a decent drop. Keep going
07 apr 23 door lid: Kenna Morton
|
I fasted for 20 hours , mostly water weight I’m sure, hope it sustains 🤞🏾
|
07 apr 23 door lid: -MorticiaAddams
|
08 apr 23 door lid: dman1954
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Learning to Love Meee's Gewicht Geschiedenis
|