Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 81,35g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 248,34g.
Ontbijt: Chuba Corn Chips. Lunch: Hati Ayam, Martabak Telur, Bumifood Samosa, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Kentang Goreng, Del Monte Saus Tomat, Daging Sapi, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Okra Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Andere: Stroberi, Jeruk, Yogurt Polos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabila.fithriani181's Gewicht Geschiedenis
|