Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 63,49g | Eiwit: 152,39g | Kolhy: 74,19g.
Ontbijt: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Lunch: Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Rinderhüftsteak, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Lukull Sauce Hollandaise. Diner: Selbst geräucherter Nacken, Benfit Brotchips Mediterran, Nissin Soba Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|