Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2015
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 124,75g | Kolhy: 66,25g.
Ontbijt: Borden Fat Free Sharp Cheese Singles, Borden Fat Free Sharp Cheese Singles, Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Chicken Tortilla Soup. Diner: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Green Giant Antioxidant Blend - 50 Cal Version, Walmart Sirloin Petite Steak. Snacks/Andere: Rum, Chili Con Carne with Beans, GNC DHA 600, GNC Total Lean CLA Soft Chew, GNC Fish Oil 1000. meer...
|
|
3174 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 46 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|