Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3037 kcal
|
Vet: 142,01g | Eiwit: 163,89g | Kolhy: 277,33g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Tygrysi, Saga Herbata Owocowa, Mazurek, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Majonez, Jajko Gotowane, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Gotowane Marchewki, Domowe Rosół z Makaronem. Diner: Mazurek, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Snacks/Andere: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Sałatka Jarzynowa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doti78's Gewicht Geschiedenis
|