|
finally got to the 150's I have a new love it's called two good Greek low-fat yougart
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 82,94g | Kolhy: 51,34g.
Ontbijt: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Strawberries . Lunch: Great Value 4% Cottage Cheese, Hanover Frozen Mixed Vegetables, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Avocados From Mexico Avocado. Diner: Strawberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt. Snacks/Andere: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tammylee63's Gewicht Geschiedenis
|