Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 43,35g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 169,01g.
Ontbijt: Банан, Чай с Молоком. Lunch: Сосиска, Макфа Макароны Отварные, Чай с Молоком. Diner: Чай с Молоком, Данон Творожный Клубника , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Победа Вафельная Конфета. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|