Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 68,12g | Eiwit: 116,94g | Kolhy: 187,55g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Рогачев Сгущенка, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кешью, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Лента Апельсин, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Магнит Морковь Свежая, SPAR Скумбрия Гриль. Diner: Котлета Домашняя, Коровкино Творог 2%, Грудка Индейки, Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный". Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Магнит Банан, Хи Чанг Сливки Сухие, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|