Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 160,23g | Eiwit: 141,23g | Kolhy: 35,40g.
Lunch: Enature Aceite de Coco, Soprole Crema Espesa, Lider Queso Laminado Mantecoso, Quillayes Mantequilla, Huevo Revuelto. Diner: La Preferida Jamón Pierna, Quillayes Queso Chacra, McKay Grill Clásica, Colun Queso Crema Natural, Enature Aceite de Coco, Super Cerdo Salchichas Sureñas, Soprole Crema Espesa, McKay Grill Clásica. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiorocco's Gewicht Geschiedenis
|