Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 102,27g | Kolhy: 95,35g.
Ontbijt: Banana-Maçã. Lunch: Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido. Diner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Cocodensado Mousse de Maracujá, Filé de Peixe Empanado. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Livia_pierazo's Gewicht Geschiedenis
|