Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2430 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 147,73g | Kolhy: 273,91g.
Ontbijt: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Nabisco Oreo, Shatila Maamoul Date, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Egg white cottage cheese, President Soft Ripened Brie Cheese, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: S&W Organic Black Beans, Turkey cooked, Sushi rice cooked. Diner: Apples , Panera Bread Smokehouse BBQ Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Skippy Creamy Peanut Butter, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Kirkland Signature Raw Almonds, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|