Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 66,92g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 161,71g.
Ontbijt: Ekoniva Молоко 1,5 %, Белебеевский Сыр Российский, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Astoria Бургер Соус, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Diner: Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Snacks/Andere: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenok_z_'s Gewicht Geschiedenis
|