Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 104,38g | Eiwit: 142,35g | Kolhy: 115,39g.
Ontbijt: Protein Rex Брауни с Мятой, Яйцо, Сыр Гауда, ВкусВилл Масло Гхи, Шпинат, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Яблоко Гренни Смит, Свиная Корейка (Вырезка), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Diner: Hungrow Масло Оливковое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе. Snacks/Andere: Hungrow Масло Оливковое, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Просто Брокколи Быстрозамороженная, Сыр Российский, Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Филе Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofya.kulickowa's Gewicht Geschiedenis
|