Porridge mele, cannella e miele. Grazie a tutti voi per tutte le idee che inserite qui. Con voi su FS la dieta diventa un piacere ❤️
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1151 kcal
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Vet: 23,98g | Eiwit: 79,03g | Kolhy: 156,49g.
Ontbijt: Yomo Miele, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Il Fior di Loto Riso Integrale Soffiato Biologico, Mele Golden Delicious, Crai Bevanda di Mandorla. Lunch: Asparagi Cotti (da Freschi), Biorì Pasta di Piselli, Lidl Salmone Scozzese Affumicato. Diner: Dattero, Conad Gallette di Riso Bio, Milbona Quark Magro, Zucchine, Campina Formaggio di Capra Delicato in Fette. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. meer...
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michelosa's Gewicht Geschiedenis
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