Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 120,75g.
Ontbijt: Окей Шпинат Порционный Замороженный, ВкусВилл Паштет Грибной со Вкусом Трюфеля, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Помидор Сливка, Яйцо. Lunch: Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Владкон Треска с Овощами в Сливочном Соусе по-Норвежски, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Diner: Coffee Like Капучино (200мл), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сироп из Фиников. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rusty007's Gewicht Geschiedenis
|