okavci's Logboek, 15 apr 23

Bugün detaylı bir kan testi yaptırdım, pazartesi günü doktor ile gerekli düzenlemeleri yapacağız ama protein tüketmeye devam ederken ürik asidi düşürmenin bir yolu var mı?

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2023:
1683 kcal Vet: 85,49g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 141,88g.   Ontbijt: Bal, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Wasa Fibre, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Ceviz, Kaz Yumurtası, Lor Peyniri. Diner: Kuru Patlıcan Dolması, Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tat Bruschetta, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Fıstıklı Baklava. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bol bol su iç 
15 apr 23 door lid: hilalbele_
Günlük 4 litre ve üzeri su içiyorum  
15 apr 23 door lid: okavci
Daha çok iç dkdkdk boyun kilon kaç 
16 apr 23 door lid: hilalbele_
😂😂 hortumla gezeyim 😂 186 cm 104 kg  
16 apr 23 door lid: okavci
😂😂😂 evden çıkma 😂😂😂😂😂 
16 apr 23 door lid: hilalbele_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


okavci's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.