Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 34,59g | Kolhy: 144,89g.
Ontbijt: Albertsons Heavy Whipping Cream, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Whole Milk. Lunch: Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Pita Bread. Diner: Scallops (Breaded and Fried), Fried Shrimp, Roasted Potato. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|