Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 104,69g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 388,80g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Солнышко Кубани Сливки 10%, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Магнит Сулугуни, Батон Нарезной, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Baraka Финики Отборные, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Самбери Блины (на Молоке), Свежов Компот из Сухофруктов, Картофель Тушеный с Мясом, Пирог с Капустой и Рыбными Консервами, BeFit Борщ с Говядиной. Diner: Окей Компот из Сухофруктов, Бизнес Меню Лагман с Говядиной, Чебаркульская Птица Хинкали с Курицей, Чабрец Хачапури по-Мегрельски, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами. Snacks/Andere: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Солнышко Кубани Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|