|
We had a date night last night and I had a cheat meal. I only ate half of it so it wasn’t that bad, but probably too much sodium.
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 50,41g | Kolhy: 181,79g.
Ontbijt: Oat Milk, Coffee, Thomas' Everything Bagel. Lunch: Tadah Falafel Wrap. Diner: Samuel Adams Alpine Spring, Fried Battered Fish, Fried Battered Scallops, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Thank you, cheesegobbler! 💜
18 apr 23 door lid: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindylynnwho's Gewicht Geschiedenis
|