Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 59,24g | Kolhy: 163,72g.
Ontbijt: Ahornsirup, Banane, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Aldi Haferflocken. Lunch: Aldi Holländischer Gouda, Rote Paprika, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Mais, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Putenschnitzel, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Snacks/Andere: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Emmentaler. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|