Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 72 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 92,82g | Eiwit: 129,28g | Kolhy: 224,07g.
Ontbijt: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. Lunch: Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Parmigiano, Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Diner: Aceto Balsamico, Patata Bollita, Carrefour Songino, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Andere: Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirio7577's Gewicht Geschiedenis
|