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1523 kcal
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Vet: 46,85g | Eiwit: 126,52g | Kolhy: 151,30g.
Ontbijt: Continente Presunto, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Café Instantâneo (em Pó), Adoçantes (Sacarina), Xarope de Ácer, Morangos. Lunch: Nespresso Café Expresso, Azeite, Cebolas, Pepino (Descascado), Alface, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Peru Grelhado, Feijão Preto, Pingo Doce Quinoa. Diner: Azeite, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Pepino (Descascado), Alface, FOOD4FITNESS.PT Batata Doce Assada, Frango Salteado. Snacks/Andere: Lidl Queijo Quark. meer...
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Carlasilva3's Gewicht Geschiedenis
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