Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2539 kcal
|
Vet: 111,87g | Eiwit: 153,79g | Kolhy: 222,05g.
Ontbijt: Nocciole, Motta Colomba, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Cameo Budino alla Vaniglia, Spezzatino di Manzo, Crespella. Diner: Petto di Pollo, Mandarino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo. Snacks/Andere: Xcore Xtreme Casein, Motta Colomba, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Nutella Nutella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|