Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 112,23g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Яйцо, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Творог 5%. Lunch: Хлебница Розан с Творогом, Голубика, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Лента Говядина. Diner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоки (без Кожи), Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vivin01's Gewicht Geschiedenis
|